Liên Hệ | English
Danh Mục
Giới thiệu
Phổ biến kiến thức
Tư vấn
Cuộc sống sau điều trị
Bệnh học ung thư
Dịch vụ y tế
Ung thư trẻ em
Công trình nghiên cứu
Diễn dàn
Tin tức & Sự kiện
Hợp tác
Liên hệ
Đường dây nóng
Liên Kết Website
Tìm kiếm
 
Counter engine
HTML Hit Counters
Phổ biến kiến thức

Ăn uống hợp lý và tập luyện

Ăn uống hợp lý sau điều trị ung thư


1. Ăn uống đủ loại những thức ăn có lợi cho sức khỏe, với việc chú trọng đặc biệt những thức ăn có nguồn gốc từ thực vật.

+ Mỗi ngày ăn năm hoặc nhiều hơn những bữa nhỏ gồm rau và quả mỗi ngày

+ Chọn những loại nguyên hạt hơn là những hạt đã qua chế biến và đường.

+ Hạn chế ăn những loại thịt đỏ, đặc biệt là những loại thịt giàu chất béo hoặc đã qua chế biến.

+ Chọn những loại thức ăn giúp bạn duy trì một trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.

2. Chấp nhận một cách sống hoạt động thể lực tích cực

3. Duy trì một trọng lượng có lợi cho sức khỏe trong suốt quãng thời gian còn lại của cuộc đời bạn.

4. Hạn chế uống rượu nếu như bạn thường xuyên uống.


CREDCA

Các vấn đề ung thư vú

Ung thư bàng quang 7/21/2008 9:22:50 AM
Đương đầu với ung thư 5/20/2008 2:49:33 PM
Ung thư xương 2/25/2008 8:22:01 AM
Sacôm mô mềm 2/22/2008 2:04:25 PM
CÁC YẾU TỐ NGUY CƠ MẮC BỆNH UNG THƯ 1/11/2008 8:32:08 AM
HIỂU BIẾT VỀ U TRUNG BIỂU MÔ MÀNG PHỔI 10/15/2007 10:25:13 AM
HIỂU BIẾT VỀ BỆNH U NÃO Ở NGƯỜI LỚN 10/15/2007 10:23:24 AM
UNG THƯ LÀ GÌ? 10/15/2007 10:20:59 AM
Tìm hiểu về ung thư cổ tử cung 9/9/2007 3:07:02 PM
Tìm hiểu về ung thư vú 9/9/2007 1:48:26 PM
Chụp nhũ ảnh để phát hiện ưng thư vú 7/14/2007 1:30:23 PM

Các vấn đề ung thư dạ dày

Những điều cần biết về ung thư dạ dày – ruột 9/9/2007 11:08:03 AM

Các vấn đề ung thư cổ tử cung


Các vấn đề ung thư tuyến giáp

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ UNG THƯ TUYẾN GIÁP 7/16/2007 2:22:11 PM

Các vấn đề ung thư phổi

Những điều cần biết về ung thư phổi 7/16/2007 2:49:33 PM

Ung thư thực quản

Ung thư thực quản sớm trên một thực quản Barett 3/24/2008 9:20:55 AM

Ung thư miệng họng

Ung thư miệng và họng 3/24/2008 9:41:49 AM

Ung thư tuyến tiền liệt

Ung thư tuyến tiền liệt 3/25/2008 2:21:25 PM

Ung thư buồng trứng

Ung thư buồng trứng 4/15/2008 9:52:10 AM

Ung thư thận

ung thư thận 10/31/2008 11:15:12 AM
<p><strong>Chuyen cua chau Nguyen Ngoc Khanh</strong></p>
<p>Anh <strong>Đặng Đ&igrave;nh Thiết</strong><br/>(ảnh chụp năm 2006)</p>
<p><strong>Sach da xuat ban</strong></p>
<p><strong>Sach da xuat ban</strong></p>
<p><strong>Sach da xuat ban</strong></p>
<p><strong>Sach da xuat ban</strong></p>
<p><strong>Sach da xuat ban</strong></p>
<p><strong>Sach da xuat ban</strong></p>